- Oberkörper leicht nach vorne gelehnt, Kopf guckt schräg nach vorne runter
- Stangen laufen leicht aufeinander zu
- Griffweite, puh, ich denke die ergibt sich irgendwann einfach, da muss man seine Posotion finden. Ich fasse recht weit, uzw. so, das ein noch weiterer Griff unangenehm wird, die Griffweite kann ich allerdings fast beliebig verringen ohne das es unangenehm wird.
(- Stangen laufen in einer leichten Schräge, d.h. habe natürliche vorgebeugte Stellung)
- ich gehe ein Stückchen weiter als 'waagerechte Oberarme' runter
- Gefühl inner Brust ist bei Dips intensiver als bei BD