ich halte davon nichts, weil dadurch deine untere rückenmuskulatur verkümmert. eben weil sie durch den gürtel so sehr abgestützt wird. ich kenne viele menschen, die ein leben lang hart gearbeitet haben und keine rückenproblemem hatten, auch nich im alter. mein opa (1896 geboren) sagte immer "von der arbeit wird keiner krumm". man sollte eben nie nen runden rücken machen, wenn man unbelastet is, weil sich dadurch mit der zeit die wirbel so verschieben. also wenn du grade nich arbeitest. immer schön aufrecht sitzen, stehen und nich dahängen wie ein schluck wasser in der kurve. ok mein andere opa war im bergbau und da konnte er nich aufrecht stehen/sitzen aber trotzdem hat er keine rückenprobleme. ich denke der grund von den meisten rückenproblemen sind eine falsche körperhaltung bei zu wenig belastung bzw. wenn die rückenmuskulatur verkümmert.