Zitat Zitat von jammmal
also erstmal hast du nen topbody das muss ich neeidlos anerkennen! allerdings erkenne ich auf den vorher nacher bildern nicht so einen großen fortshrit der 14kg bedeutet...beim besten willen nicth ist nicht negativ gemeitn vllt liegt es auch an den beinen denn die sind astrein
danke!
zu den sog. vorherfotos muss ich noch sagen, dass die nicht gemacht worden sind, als ich noch nicht trainiert hab, sondern nach etwa 1,5 jahren training. das erklärt vielleicht den gewichtsunterschied, da ich anfangs sehr schnell zunehmen konnte und daher zu anfang sehr dünn war.