Zitat Zitat von david2kkk
kauf dir solche baender die ums handgelenk kommen ! sollte man schon haben ab 150kg ! irgendwann werden die finger auch nicht mehr staerker, da ist es ganz normal 150kg nicht halten zu koennen .... also denk ich mir vllt. schaffste bald mehr als 150kg zu halten, setz das gewicht immer auf den boden ab fuer 1 sekunde dann wieder hoch!
Schwachsinn!