Danke für die Statements!
Mein Ziel ist es natürlich primär stärker zu werden! Masse und sichtbare Muskeln finde ich natürlich auch nicht schlimm!
Ich bin sowieso noch nicht sonderlich stark trainiert und kann deswegen etwas Masse vertragen! Das passt schon!
Den Plan werde ich erstmal 2-3mal die Woche ausführen! Ich werde mal drauf achten, ob dreimal die Woche zu viel ist...
MAch nebenbei nämlich noch anderen Sport! Aber bei praktischer Ausführung wird mir das ja dann auffallen!
Würdet ihr zweimal die erste oder zweimal die zweite TE in der Woche ausführen?
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