mit 84 Kilo 160 kg auf der Bank

[hman20]

Habe mich gestern mal beim Bankdrücken mit max Kraft probiert
150 kg habe ich relativ locker gedrückt
bei 160 kg brauchte ich ein wenig Hilfe
Aber mit ein bisschen Übung müsste das in 2-3 Wochen zu schaffen sein
Mich würde mal interessieren wie es so aussieht bei den Junioren beim Bankdrücken und was die so auf den Amateur Meisterschaften drücken

[DC]

kann ich dir sagen, Rekord liegt bei Max kraft bei Junioren 122,5kg.

Mein Kollege, 19 Jahre wiegt 62 kg und drückt 130kg 2mal. Im Mai sind wieder Meisterschaften, d macht er dann auch mal mit.

Deine Leistung ist sehr gut...Respekt

[PhilippAlex]

kann ich dir sagen, Rekord liegt bei Max kraft bei Junioren 122,5kg.

Unsinn.

[riddle]

hi

also der rekord liegt sicher weit höher als 122,5kg...

viell in der jugend und da bist du schon raus und nicht einmal das

fg

[DerAmboss]

84kg dass heißt du bist in der Klasse bis 90kg bei den Junioren.

Der Hessenrekord liegt hier bei 190kg

Der Deutsche Rekord liegt bei 217,5kg

Der Weltrekord bei satten 257,5kg

Infos Ergebnisse etc. findest du auf bvdk.de

Auf einem Wettkampf wird nicht jeder so viel drücken. Bei lokalen Veranstaltungen wird wohl nicht mal am hessischen Rekord gekratzt. Mit 160kg wärst du also schon gut dabei.

Ciao DerAmboss

[riddle]

guck da

http://www.powerlifting-selsam.com/seite10.htm

von der WPC die rekorde....

-60 Kg Björn Seele 132,5 Kg NDM2005
-67,5 Kg Simon Quitzau 147,5 Kg EM2004
-75 Kg Sebastian Graubaum 127,5 Kg WM2005
-82,5 Kg Marek Ptak 160 Kg DM2000
-90 Kg Norbert Kunnert 187,5 Kg WM2000
-100 Kg Marcel Benkert 220 Kg WM1999

aja du kannst nicht einfach bankdrücken....du musst mit ablage drücken das heist das gewicht für 1-2 sec (kommt auf dich an) liegen lassen

aber da informier dich lieber im kraftsportforum ....



fg

[PhilippAlex]

aja du kannst nicht einfach bankdrücken....du musst mit ablage drücken das heist das gewicht für 1-2 sec (kommt auf dich an) liegen lassen

Und das macht schon einen großen Unterschied!

[riddle]

Jep....

ich glaub bei mir um die 8-10kg...
aber jemand der darauf nciht trainiert bei dem könnten das schon 15kg sein wenn nicht sogar mehr....

weil ich drück schon hin und wieder mit ablage...bzw drücke eigentlicht meist sehr sauber ...

fg

[thule82]

In den olympischen Disziplinen sieht es so aus:


Weltrekorde (Junioren -85kg):

Reißen 182kg (Rybakov Andrei, Bulgarien, 2002)
Stoßen 216kg (Ilin Ilya, Kasachstan, 2005)
Zweikampf 386kg ((Ilin Ilya, Kasachstan, 2005)



Deutsche Rekorde (Junioren -85kg)

Reißen 160,5kg (Caruso, Oliver 1994)
Stoßen 197,5kg (Böhm, Michael, 2004)
Zweikampf 342.5kg (Caruso, Oliver, 1994)


Quelle
http://www.bvdg-online.de

Na wie wär's, umsatteln?

Gruß
thule82

[Anonymous]

Bist du wieder auf Stoff hman20 ?