Zitat Zitat von rekler
OK jungs, erst mal danke für die vielen antworten. wie es aussieht sind die meisten der meinung das es etwas zurück geht ich es aber schnell wieder aufholen werde.

nun habe ich etwas rum telefoniert und habe erfahren das es am wochenende möglich ist nach hause zu fahren. ich werde deshalb am samstag ein einstündiges training einlegen.

wie sieht es jetzt aus? reicht einmal training in der woche um die muskeln zu erhalten?
sollte auf jeden Fall ein GK training sein.