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Eisenbeißer/in
 Zitat von No Pain No Gain
 Zitat von PUMPMASTER
 Zitat von No Pain No Gain
Wer seine Beine nicht hart trainiert wird sich nie über dem Mittelmaß erheben können, ohne Beine wachst auch nicht der Oberkörper, das ist Fakt.
Das kann nicht stimmen, ich konnte mich bei einigen Studienkollegen vom Gegenteil überzeugen. Als "Beinetrainierender" konnte ich bei mir nie einen Zusammenhang zwischen Beintraining und Oberkörperwachstum beobachten.
Also xXX666XXxx hat dir glaube die Antwort gegeben, wenn du es noch immer nicht verstehst selber schuld.
lg
NPNG
Hui, na bei diesem heftigen Laktaktausstoss müssen ja auch krass die heftigsten wachstumverursachendsten Hormone ausgeschüttet werden.
Ich denke, Laktat spielt beim Muskelwachstum eher eine untergeordnete Rolle, wenn überhaupt.
Ausserdem, was hat es bitte mit verstehen zu tun, wenn ich mehrere Exemplare der Diskopumperfraktion persönlich gesprochen habe und deren Entwicklung über dem Durchschnitt war? Einbildung? Muss ja, schliesslich ist es ja ein "Fakt", dass der Oberkörper durch mangelndes Beintraining nicht wächst. 
Danke für die "Aufklärung"
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