bei einer ektomorphen genetik spricht nichts gegen schokolade

solange du dich anderweitig vernünftig und ausgewogen ernährst


schokolade ist dennoch kein lebensmittel dass vorteile im bb bringt außer vielleicht viel energie , je nachdem in welche richtung man sich bewegt, aber allgemein werden lebensmittel vermieden die viel zucker und fett haben,wie eben schokolade.

aber mach dir keinen kopf,wenn du zulegen willst sind bei deiner genetik solche sachen genau richtig mit hohem zucker und fettanteil.