Zitat Zitat von riddle
Also die ich kenn machen es..

Naja man muss dazu sagen sie machen KH und am schluss stellen sie sich auf die zehenspitzen wurde mir so erklärt das der zug simuliert wird...

fg
genau Sie stellen sich auf die Zehnspitzen und versuchen die LH in Brusthöhe zu ziehen - der Zug wird simuliert und das mit erheblich geringeren Gewichten als es sonst bei reinem KH gängig wäre

also bei uns sind auch GH´s und da macht auch keiner reinesKH, KH-ähnliche Zugübungen mit engem und breiten Griff ja das schon - aber KH nö

denk das das jetzt nur ne Interpretationssache hier ist