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Men`s Health Abonnent
ps: bisher habe ich trotz holz-selbstbau auch schon gut 1300€ reingesteckt... kann aber behaupten, dass ich ohne große einbußen pumpen kann... optisch sicherlich nicht der bringer, aber kohlemäßig doch recht ok...
vorweg: wer sich über die stabilität der holzkonstruktionen überzeugen will, kann vorbeikommen 
* sehr bald verstellbare bank (negativ bis positiv); standalone
* selbstbau-ablage für KB/BD mit malerbock-sicherung
* selbstbau-dipstation/- beinhebestation
* selbstbau- ruderstation
* selbstbau-latzugstation/trizepsstation
* selbstbau- cablecross
* klimmzugmöglichkeit
* 12 paar khs
* 6 verschiedene lhs
* 3 verschiedene griffe (ruder/latzug...)
* derzeit 500kg gewichte, bald +200kg
* musikanlage
* boxsack, handschuhe, springseil usw
damit kann man schon so einiges machen... bzw mehr brauche ich eigentlich nicht!
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