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Thema: Rotatorentraining?!

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06.01.2006, 14:37 #10
DerKleine-Muc

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Zitat von BigSnoop

mit welcher übung trainiert man dann die außenrotatoren?

die Frage ist jetzt aber ned Dein Ernst???

ansonsten lies Dich noch mal da durch
http://www.bbszene.de/board/viewtopi...er=asc&start=0
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