Kniebeuge ist halt die "königin" der Masseübungen für Beine. Verwendest du Bandagen?
Wenn es bei dir nicht mehr geht, versuch dann curls an der maschine für Quadrizeps und für Beinbizeps, oder Beinpresse.
Habe angefangen bei 50 kg kniebeuge, dann mit gürtel und guten Bandagen gesteigert. Zur zeit mache ich 200kg kniebeuge und 425 kg an der beinpresse.