Ich würde immer tauschen, von TE zu TE ... wenn ich z. B. richtig rudere am Kabel, krieg ich danach keine vernünftigen Klimmzüge mehr hin - und umgekehrt....

Was gut klappt ist erst Klimmzüge und danach enges oder breites Latziehen.
Oder freies LH Rudern und danach an Kabel...