Zitat Zitat von Mark83
was ist daran so ungewöhnlich? warum sollte das nicht gehen?
mache überzüge schon genauso lang und regelmäßig wie bankdrücken.
Um die Frage zu beantworten was daran so ungewöhnlich ist, ich hab noch nie jemanden mit 70kg Überzüge machen sehen und damit meine Leutz die ein wenig mehr als 135kg drücken. Nimmst du 2 KH oder habt ihr 70kg Hanteln? 70kg ist extrem viel für Überzüge, ich hab mich auch gewundert, dass da nur 135kg beim Bankdrücken in deinem Profil stehen. Bei über 200kg hätt ich es eher geglaubt.