wenn du masse aufbauen willst musst du immer in kauf nehmen, daß du auch fett ansetzt. und genauso musst du bei einer diät auch immer einen muskelmasse-verlust in kauf nehmen.
es ist nur wichtig, daß sich die ungewollten nebeneffekte in grenzen halten.

im bodybuilding geht man 2 schritte vor und dann wieder einern zurück, das ist ganz normal.

ich würde allerdings einen vorteil darin sehen erstmal schön masse aufzubauen. mit mehr muskelmasse verbrennt dein körper in der diät mehr kcal und das macht die sache einfacher.