Es handelt sich evtl. auch nur um Überbelasstung. Hatte ich auch. Aber nur bei übungen, die von der Hangelenkshaltung Bizepstraining mit dem SZ-Cur entsprechen, d.h. Faust waagrecht, innenseite nach oben. Hatte da Schmerzen in der Handgelenksinnenseite recht. Habe dann mein Bizepstraning umgestellt. Habe 3 Wochen nur HAmmercurls und SZ Curl negativ (Hangelenkinnenseite nach unten) gemacht. Jetzt wird es langsam besser.
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