Junge du hast keinen Plan und haust hier so auf den Schlamm!

Ich bin einer der ruhigen Verteter hier, aber ab und zu platzt mir der Kragen. Aber nicht bei solchen Beiträgen wie die von dir, sondern auch bei denen von Fitnesspäpsten!

Ich halte es gerade bei Anfängern für äußerst sinnvoll mit der Pulsuhr zu trainieren, denn gerade die überfordern sich zu schnell. Das nötige Körpergefühl besitzen sie auch nicht.
Beim Spinning geht es nicht darum sich platt zu fahren! Hier gibt es verschiedene Vorgaben und die kann man nur mit der Pulsuhr einhalten.

Bei solchen Aussagen wie die von dir, schüttelt jeder gute Instructor nur mit dem Kopf und das sind bestimmt keine Fitnesspäpste.

Kein Herz schlägt nach DIN, das ist richtig, aber darum hast du eine eigene Pulsuhr und gehst nicht nach dem Puls vom Nachbarn.

Es gibt schon genug Anfänger, die eine schlechte aerobe Basis hatten und vom Rad gefallen sind, da sie mit den andern Kurzbesuchern mithalten wollten. Die Aussagen, die du hier triffst, sind unverantwortlich.

Bei dir kannst du es gerne anwenden.

Tortzdem Gruß

Wuddi