Es soll in diesem Forum einige Leute geben, die haben noch nie mehr als 1-2 x pro Woche trainiert. Und ausschließlich "Grundübungspläne ala wkm". Nie mehr als 2-3 Übungen pro TE und kein Training länger als 30-45 Minuten, einschließlich umziehen und duschen. Und wie es der Deibel will, sind die weder schmal noch schwach, trotzdem sie oft nur 1/8 der Zeit eines "normal Trainierenden" ins Training investieren.

Frage: Kann es sein, daß diese Leute weder schmal noch schwach sind, weil sie mehr Regenerationszeit haben als andere?