Probleme mit den Rhomboiden?

[moldowan]

Hallo allerseits,

ich habe in letzter Zeit recht häufig ein mittleres bis starkes Ziehen im oberen Rücken, aber nur unter folgenden Voraussetzungen:
1. Nur nach einer bestimmten Trainingseinheit (FD, Dips, KZ (UG, eng), Latzug, KH, Wadenheben)
2. Nur einseitig und zwar fast immer rechts
3. Spüre ich das Ziehen nur dann, wenn ich den Kopf in die Richtung der betroffenen Seite drehe (ab ca. 45°).

Meist ist das ganze zwei Tage später weg.
Von der Lage des Schmerzes würde ich sagen, dass die Rhomboiden betroffen sein könnten: http://www.exrx.net/Muscles/Rhomboids.html (Rhomboids Major).

Haut das hin? Könnte natürlich auch der Trapezmuskel sein...
Wodurch wird das verursacht? Durch eine Fehlhaltung bei den Klimmzügen oder beim Kreuzheben?

Schonmal vielen Dank im vorraus!

[moldowan]

Keiner?