Zitat Zitat von hamster17
richtiges ist keine wh geht mehr und positive mv ist so ca. 2-3 wh vorm mv
wie schon geschrieben:
du hast keine ahnung!

sowas wie richtiges mv gibts nicht.

positives mv - keine wdh geht mehr
negatives mv - du kannst das gewicht nicht mehr kontrolliert ablassen
(statisches mv - du kannst das gewicht nicht mehr halten).

was du da machst, ist imo unsinnig. nichtmal hst'ler hören 3 wdh vorm positiven mv auf!