Lasst ihn doch erstma kleine Ziele suchen. Die Ansicht der Leute kann sich auch ändern. Als ich angefangen hab zu trainiern, war mein Ziel nur ein Waschbrettbauch, dannach wohl was um Brad Pitt in Fightclub hinüber zu Ryan Reynolds in Blade Trinity bzw. Amitivlle hin zu einigen Leuten hier aussen Forum wie ben187 oder waschi. Was man früher als zuviel ansah, sieht man jetzt schon als zuwenig oder greade mal akzeptabel als Ziel.

Zum Thema: trainier einfach vernüpftig und schau was bei rauskommt und wenn du dein Ziel erreicht hast wirste ja sehen obs denn ein bissle mehr sein darf.