das handgelenk kann grösser werden
verdickung des knochen ist immer möglihc

mein handgelenk hatte 17,5 am trainingsanfang jetzt +18,5

einfach trainieren der rest kommt von selbst

oder denkst du ganzen viecher im fitnesscenter haben von haus aus so dicke handgelenke der knochen passt sich sehr langsam aber doch der belastung an...

fg