Zitat Zitat von poc.loc
und da dann eine pro tag?
kommt auf die Dosierung an. Wenn du eine mit 50mg pro Tab schluckst, dann nur eine. Falls deine Tab nur 5mg enthällt dann wohl logischerweise mehr

Die ***** aus DM wo immer dran steht "Vitamin C + Zink" bringt dich in Sachen Zinkhaushalt nicht weiter. So eine Tablette beinhaltet 5mg Zink und diese Dosierung ist selbst unter den normalen Tagesanspruch eines gesunden Menschens unterdosiert (optimal/normal 7mg/Tag). Holl dir die Zinktabs von NOW kriegst 250 Stück mit je 50mg Zink schon für 11 Euronen bei ebay,!