Die Mischung machts !
Es ist immer eine Frage wie man sein Maximalgewicht definiert.
Ist es das, was ich irgendwie z.B. 6mal hochgewuchtet bekomme oder ist es das, welches ich sauber und langsam 6mal kontrolliert "benutze" ?
Ich hab nach vielen jahren Training auch jetzt erst die Erfahrung gemacht, das mir 2teres mehr bringt. Zudem steigert man sich auch besser auf diese Art, vorrausgesetzt die übrigen Trainingsparameter stimmen

lg