@cure: Ja ich weiss, das ich ohne die richtige Ernährung und Regeneration, nicht viel Erfolg verzeichnen werde. Das ist mir schon bewusst. meine Ernährung ist auch meiner Meinung optimal angepasst. Aber ich würd jetzt halt gerne mal ordentlich durchstarten. Das hilft auch meiner Motivation.

Also könntet Ihr vielleicht noch ein paar supplemente nennen, mit denen der erfolg vielleicht Noch besser werden könnte? (Das Geld spielt hier Wenig Rolle)