Zitat Zitat von taichi
sollten dein unterarme zu schwach sein , nutze zughilfen.
Keine Zughilfen! Sonst werden sich deine Unterarme nie entwickeln. Das Problem sind eher die verschwitzten Hände als das du zuwenig Kraft im UA hast. Abhilfe? Schon x-mal durchgekaut (Suchfunktion).

mfg