wie lang hält der memoryeffekt an? (also wie lange kann man
z.b nicht trainieren bis er nicht mehr da ist)
beste beispiel sind profifußballer bei verletzungen.
andererseits werden die natürlich tip-top-gepäppelt, mit 8 stunden reha und was weiß ich noch, aber durch den memory-effekt sind ihre muskeln
viel schneller wieder dar, die regenerationszeit verkürzt sich
deutlich.
Lesezeichen