Ich schwör auf Beinhebe an der Klimmzugstange, aber ehrlich gesagt, wer rainiert shcon den Bauch. Heben, Beugen und Klimmies reichen da doch normal völlig aus.
Stimmt schon, aber man will halt auch Isos für den Bauch machen, so wie der herr hier.

ich glaube auch das die beste Übung Beinheben ist. Aber versuch doch mal Crunches und Sit ups mit Gewichten, das haut auch ziemlich rein.