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Sportbild Leser/in
Ist zu viel Fisch ungesund?
Hi,
seit 3 Wochen oder so habe ich mit dem BB angefangen, auch habe ich so langsam meine Nahrung auf mehr Eiweiß umgeställt... ich versuche möglichst viel Fisch zu essen (Auch Puten, Huhn und andere Sachen) aber in letzter Zeit mehr Fisch.
Ist es ungesund wenn man zu viel Fisch isst?? Ich meine ich trainiere zb MO/MI/FR. Esse an diesen Tagen besonders Eiweißreich, meistens Fischgerichte, an den Zwischentagen auch mal was anderes aber die letzte Woche nur noch Fisch, mmh, Seelachs, Pazifik Steinbuttfilets, Thunfisch und noch mehr.. 
Ich meine die Eskimos essen doch auch vielleicht täglisch Fisch und sind gesund.
Danke, lowmuscle
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