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Zu viel Vitamintabletten ungesund?
Servus Leute!
Ich bin ein kleiner Vitamintablettenjunky! Weil es daheim selten Obst oder Gemüse gibt (lol das hört sich jetzt voll Assi und arm an, aber nein, wir sind nicht arm oder so, aber Obst und Gemüse isst halt niemand von uns jetzt soooooooo gerne) hab ich mir doch grad mal bei DM 4 Stangen gekauft. Einmal ist da
- Eisen + Vitamin C
- Calcium
- Magnesium
& - Multivitamin + Mineralien
Ich hau mir alle 4 Tabletten auf einmal in ein Glas und trink das. Schmeckt eigentlich voll goil und geht auch schnell runter. Mach das Morgens nach dem aufstehen und dann irgendwann nochmal am Nachmittag oder Abend. Sprich 8 Vitamintabletten am Tag.
Frage: ist das jetzt irgendwie schädlich?
Frage2: meine Pisse ist seitdem strahlend gelb. Brutal wie das aussieht. Es leuchtet richtig, als würd man mir eine Neon-Röhre dran halten (schlimm?)
im vorraus schonmal ein "BITTE KEINE DUMMEN ANTWORTEN!" Wer keine Lust hat sinnvoll zu antworten oder überhaupt eine Antwort abgeben möchte und mir mit einem "Suchfunktion benutzen" ankommt, soll es bitte lieber gleich lassen.
THX
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