es wär halt schon abzuklären was weh tut, ist es das Knie selber oder die Muskelansätze drumherum - war bei mir so, aber mit Ergometertraining auf kleiner Stufe bekommt man das in den Griff, also mal auf dem Fahrradergometer austesten, bekommst schon bei nierdiger Einstellung (also fast keine Belastung) Schmerzen, dann ist es wohhl das Knie, ist da nix, dann sind es die Muskelansätze