@Rock Hard: Magst vielleicht auch noch schnell ins HST Forum gehen und in jeden Thread schreiben: "OHNE MV WÄCHST MAN NICHT!!! WIESO CHECKT DAS EIGENTLICH KEINER???"

Die Diskussion hatten wir schon oft genug und sie führt zu nichts. Also lass doch die Leute die dran glauben so trainieren wie sie wollen und mach du dein Kniebeuge-Only Beinprogramm.


Gruß, Joe