Nach endlosem Rumprobieren bin ich momentan der Meinung, daß mein Bizeps (obwohl der kleinere Muskel) deutlich mehr Volumen mag als mein Trizeps. Sicher bin ich mir aber nie.

Einen wirklich guten Vergleich kriegst Du kaum hin. Es sei denn Du hältst über Monate andere Faktoren konstant, was sehr schwer ist.

Deshalb mein Tip: solange es wächst, nicht umstellen. Wenn das Wachstum aufhört oder langsam wird, umstellen.