ich hab vergessen was dazu zu schreiben, leider nasche ich sehr gerne am wochenende, das ist sowas wie eine befriedigung bzw belohnung für mich! und schmecken tuts mir ja sowieso! aber ich denke ich sollte trotztdem durch die restlichen 4 tage diät + 4x laufen abnehmen...!!?!

kann ich den körperfettanteil selbst messen? also ich habe derzeit locker 30kg übergewicht!! da brauche ich nicht viel messen lassen, bin zwar 1,83 groß, aber trotztdem, ich sehs ja!

kommischerweiße hatte ich das gefuhl das ich etwas abgenommen habe, aber scheinbar habe mich getäuscht, egal wie, ich will wie auf 80 kg kommen...alles andere ist mir egal!

kh speicher? was willst du damit sagen?

ja mit den wiegen habe ich kein problem, aber wie gesagt, ich habe ja uach angst das noch mehr wird, und ich will endlich runter..... ;/

thx!