Zitat Zitat von kleberson
Wenn ich meinen Trizeps isoliert trainiere, kann ich danach bestimmt kein vernünftiges Brusttraining mehr absolvieren. Deshalb kommt so eine Überlegung für mich gar nicht in Frage.

Du kannst doch auch aus der Brust drücken, wenn du sie vor dem Trizeps rannimmst. Reine Übungssache. Zusätzlich kommt dann noch das schwerere Gewicht und der Erefolg dürfte/müsste eigentlich größer sein.
Hast du den thread überhaupt gelesen?