Verschiedene Variationen beim Klimmzug

[mupa]

welche kennt ihr? welche muskelgruppen werden am meisten belastet?

[cure85]

http://www.bbszene.de/board/search.php4

[mupa]

hab nix gefunden leute

[DerAmboss]

hab nix gefunden leute

Ja ne is klar. Nie findet einer was bei der Suche ...

Einfach mal Klimmzüge in die Sufu eingetippt und es kommen bestimmt dutzende Threads in denen man Griffe etc. und Auswirkungen auf die Muskeln diskutiert.
Ich habe ehrlich gesagt keine Lust hier für dich die Suchmaschine zu spielen, doch ich kann dir sagen, dass ich auf Anhieb mehrere Threads gefunden habe die dir Aufschluß geben können.

Entwickel Eigeninitiative und nutz die SuFu

Ciao DerAmboss

[StefanB]

Tja, wenn die Suchfunktion mit Umlauten ordentlich funktionieren würde, könnte man auch darauf verweisen.
Lediglich 2 Treffer kommen beim Begriff "Klimmzüge", immerhin.

@mupa
Statt "Klimmzüge" einfach "Klimmzug" in die SuFu eingeben, dann bekommst du ordentlich Treffer.

[mupa]

hab nix gefunden leute

Ja ne is klar. Nie findet einer was bei der Suche ...

Einfach mal Klimmzüge in die Sufu eingetippt und es kommen bestimmt dutzende Threads in denen man Griffe etc. und Auswirkungen auf die Muskeln diskutiert.
Ich habe ehrlich gesagt keine Lust hier für dich die Suchmaschine zu spielen, doch ich kann dir sagen, dass ich auf Anhieb mehrere Threads gefunden habe die dir Aufschluß geben können.

Entwickel Eigeninitiative und nutz die SuFu

Ciao DerAmboss

klug*******a^^

[Angulus]

und? recht hat er trotzdem.

[Kurgebeat]

also ich mache am liebsten klimmzüge im untergriff und im parallelgriff, meist eng...

weit krieg ich paar schulterprobs, macnhmal mach ich se noch im obergriff, aber etwa schulterbreit.

[gemini2083]

ich mach klimmzüge meistens eng im untergriff.ansonsten weit gegriffen zur brust.
weit gegriffen und in den nacken gezogen kann ich nicht,wegen meiner linken schulter.