Ellenbogen Probleme-Sehne,Schleimbeutel,Muskel???

[Maroo]

@ px:

Warst du jetzt beim arzt, wenn a was hat er gesagt? Also ich habe das primär im linken ellbogen aber der erechte ist auch schon etwas betroffen gewesen, wie gesagt es tritt primär bei langhantelcurls und klimmzügen auf, ich hab ein letzter zeit bei langhantelcurls nicht die llbogen mit anch vorne genommen sondenr mich bemüht sie "hinten" zu lassen und dadurch bin ich dann auch nicht immer bis ganz nach oben gegangen, könnte das evtl. ein grund sein?

[px]

musste den besuch leider auf donnerstag verschieben, da gestern natürlich nochmal einiges dazwischenkommen musste.
werd dann noch berichten wies aussieht.

[Maroo]

also bei mir iost es so, dass es mir an der hinterseite des ellenbogens weh tut,also da wo eben der trizeps ist und was machst du wenn es deine sehnen sind,was für muskeln im arm dehnst du dann?

[Maroo]

@px: was hat der arzt dir jetzt als diagnose gestellt und welche therapiemöglichkeit aufgezeigt?

[Rush111]

probiers mal mit dehnen.

http://airbed.ch/tennisarm/welcome2.htm

vielleicht hilfts ja bei dir...