Zitat Zitat von PumpingHorst
hi,
hab hier im Forum gelesen das die meisten sich so um die 3-5 Tabletten am Tag reinziehen, ich jedoch bin ein leichtgewicht von 65kg was ja eher die Ausnahme unter den BB ist. Reichen mir da vielleicht auch schon 1 nach dem Aufstehen und 1 vorm Training ? Is ja im Vergleich zu Monohydrat, was ich auch schon ausprobiert hab, schon sehr teuer.

mfG

Ich denke, dass mus jeder für sich ausprobieren .. wies halt besser wirkt!

hab auch mit 3 (Trainingstag) angefangen und war am Schluß bei 5, weil ich 3 so gar nicht gemerkt hab!

try it!