Gutes Protein als Mahlzeitersatz

[bedarealizzt]

naja was den geschmack angeht,...viele sagen zu mir ich hab einen leder magen also daran solls nicht scheitern,...hauptsache es schmeck nicht wie kuhfladen und die zusammensetzung ist ok,....und ganz wichtig natürlich auch die löslichkeit

[Mr.Sonnenstrand]

Ich ersetze im Moment 2 meiner 6 täglichen Mahlzeiten mit einem Mahlzeitenersatz, Ultimate-Nutrition MRP (Meal replacement powder).
Ein Beutel (a 76 g) enthält 45 g Wheyisolat/Protein, 23 g KH, 1,5 g Fett
+ zusätzliche Vitamine/Mineralien/Spurenelemente
(in fettarmer Milch, 62 g Protein, 47 g KH, 9 g F)
Ein Kartoon kostet 39,90 Euro, also knapp 2,- € pro Portion.

Ich machs nur, weil es einfacher ist 4 "normale Mahlzeiten" am Tag zuzubereiten
als 6, und die Portionen sind praktisch in Beuteln abgepackt, sodass man diese bequem mit auf die Arbeit nehmen kann.

Habe ansonsten auch schon Met-Rx probiert (ist gut, hat ähnliche Nährstoffwerte,
lediglich Protein ist bei Met-Rx etwas weniger = 37 g /Portion, in Wasser)

[bedarealizzt]

Naja ich will allerdings so wenig KH wie möglich aufnehmen. Davon nehme ich bei den normalen Mahlzeiten schon mehr als genug auf.

[bedarealizzt]

hat noch jemand irgendwelche anregungen?

[Big-Boy]

eine kleine Auswahl an Mahlzeitenersatz findest du hier:

http://body-store.de/shop/index.php?cPath=113_116

[bedarealizzt]

eine kleine Auswahl an Mahlzeitenersatz findest du hier:

http://body-store.de/shop/index.php?cPath=113_116

hast du auch mit einem der produkte persönlich positive erfahrungen gemacht?

[M.A.X.inator]

Ein recht guter Mahlzeitersatz soll MyoMax sein:
Myomax Low Carb Meal

Ob's jedoch besser schmeckt als eine normale Mahlzeit wage ich zu bezweifeln.....probiert hab ich es aber noch nicht