Alternative zu Kniebeuge!

**anfänger2004** · 16.07.2006, 01:52

wahr ja nur ein beispiel ich willja nur sagen KB sind sehr wichtig.

**Zez** · 16.07.2006, 01:54

achwas... beintraining brauch doch keiner

wofür gibts fussball *grins*

**anfänger2004** · 16.07.2006, 01:58

undvom cardiotraining bekommt man sowieso voll die dicken beine vom laufen und fahrrad fahren

**ssj_son_goku** · 16.07.2006, 02:07

Das Studio ist halt bei mir in der Fachhochschule: günstig und bin gleich da (Freistunden, usw.)
KH, LH, Bank und sonstiges ist vorhanden. Nur keine Kniebeugenständer.
Bin da wahrscheinlich sowieso der einzige der sowas vermisst.

Wegen einer Übung will ich jetzt auch nicht das Studio wechseln, auch wenn es Kniebeugen sind. Bei meinen Eltern kann ich ja Kniebeugen machen, da bin ich aber leider nicht jedes Wochenende.

Deswegen such ich halt Alternativen für die Wochenenden an denen ich nicht da bin.

**AsimKadric** · 16.07.2006, 06:42

Ich will hier keine schleichwerbung machen, aber kaufe dir mal die aktuelle SPORT REVUE. In der ausgabe steht einiges zu diesem thema!

mfg

**VasxX** · 16.07.2006, 11:13

Mach doch Überkopfkniebeugen!

**ssj_son_goku** · 16.07.2006, 14:54

Wie gehen den Überkopfkniebeugen, hört sich gefährlich an!

**Nackenkeule** · 16.07.2006, 22:15

Zitat von anfänger2004

undvom cardiotraining bekommt man sowieso voll die dicken beine vom laufen und fahrrad fahren

Lol, nicht dein Ernst, oder?

**anfänger2004** · 16.07.2006, 22:17

nööööööööööööööööööööööööööö

**trooper** · 18.07.2006, 12:50

so ein ständer zu schweissen wäre auch noch eine möglichkeit!

ist wirklich keine große sache wenn handwerklich ein bisschen was kannst.

kostet dich an material(eh nur formrohre) vielleicht 20-30€