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BB-Schwergewicht
 Zitat von FrankTheTank
Bei Explosiv haben die Leute gezeigt(einen Hausmeister),der hat am tag wirklich unvorstellbar viel gegessen,warme deftige Mahlzeiten ohne Ende und der war spirr dünn.
Es gibt wirklich Leute,die können essen ohne Ende und nehmen einfach nicht zu,dafür müssen die nicht unbedingt krank sein.
doch, das ist dann nämlich krank
Ich dachte auch ich kann essen was ich will, aber seit ich mich vernünftig ernähre, weiß ich es besser.
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Sportrevue Leser
 Zitat von BigPascal
doch, das ist dann nämlich krank
Ich dachte auch ich kann essen was ich will, aber seit ich mich vernünftig ernähre, weiß ich es besser.
ein paar eckpfeiler mit denen der herr sicher zu nimmt!
500g-1000g fleisch täglich
100g reis minimum
200g haferflocken
500g quark
+ zwischenmahlzeiten! (obst, nüsse etc.)
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