Wie ham sich eure Umfänge verändert?

[RoNz]

Hey,
Sagt mal wie dolle ham sich eigetnlich so eure Umfänge geändert? Also ich stell mir das so vor, dass man die Trainingszeit und die Umfänge postet, Ich fang mal an

Trainingszeit: 1,5 Jahre
am Anfang Oa: 33er heute 38er
Oberschenkel waren vorher52 (sehr dünn) cm jetzt 57cm

mehr Umfänge hab ich nich aber ihr könnt/sollt natürlich allet schreiben wat ihr wisst!

RoNz

[ES77-MEDIA]

trainingszeit: 16 jahre

oa vorher:31 oa jetzt 52-56

os vorher: 52 jetzt unten 70 oben 80

brust vorher: 90 jetzt 140-145

gewicht am anfang: 60 jetzt 120-125

[Dreamer001]

trainingszeit: 16 jahre

oa vorher:31 oa jetzt 52-56

os vorher: 52 jetzt unten 70 oben 80

brust vorher: 90 jetzt 140-145

gewicht am anfang: 60 jetzt 120-125

respekt!!!!

Zu mir Train sinnvoll seit fast 2 Jahren

Oa vorher:32 jetzt ~40cm

Os vorher:keine Ahnung jetzt ca.65

Brust vorher 95 jetzt 115

Gewicht Anfang 85kg jetzt ~95

[ES77-MEDIA]

achja, körpergröße wäre noch wichtig = 178

[BigPascal]

@squat:

Nenn halben Meter mehr Brustumfang *respekt*
Gibts eigentlich auch mal Bilder von dir?


Hab meine alten Daten aufgeschrieben, werde bald mal nachmessen, ist noch zu früh dafür.

[ES77-MEDIA]

@squat:

Nenn halben Meter mehr Brustumfang *respekt*
Gibts eigentlich auch mal Bilder von dir?


Hab meine alten Daten aufgeschrieben, werde bald mal nachmessen, ist noch zu früh dafür.

werden die woche mal ein paar pics bei migger im studio machen . . .

[RoNz]

trainingszeit: 16 jahre

oa vorher:31 oa jetzt 52-56

os vorher: 52 jetzt unten 70 oben 80

brust vorher: 90 jetzt 140-145

gewicht am anfang: 60 jetzt 120-125

boah das is ja mal heftig ^^
ja genau körpergröße ist aunoch wichtig ist bei mir die gleiche wie bei dir

weiter, weiter, postet eure umfänge!