
-
Discopumper/in
-
BB-Schwergewicht
Joa, bei mir fehlt noch was, aber bin ja auch ein
-
Men`s Health Abonnent
ich hatte das eigentlich nur nachgemessen, weil ich keine monsterschenkel habe und john s. meinte die oberschenkel sind zu dick berechnet.
wenn die proportionen nach ronnie und co ausgelegt wären, dann hätten bei meinen beinen etliche cm gefehlt. ohne wachs halte ich solche beinentwicklung im vergleich zum oberkörper für nicht machbar.
-
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
-
Discopumper/in
http://www.bblex.de/online/rechner/prop.php
kannste für aber vergessen. jeder normale bb sprengt die hauptmaße und unterbietet die für taille und hüfte...
-
 Zitat von SpankyHam
kannste für aber vergessen. jeder normale bb sprengt die hauptmaße und unterbietet die für taille und hüfte...
Ich sehs. Mein Oberschenkel sind 5cm zu dick...? Lol... Eher meine Schwäche...
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
-
Sportrevue Leser
 Zitat von SpankyHam
Stimmt, habe ich sogar deutlich geschafft. Motiviert irgendwie...
-
Sorry das ich sowas altes rauskrame, aber das mit dem Verhältnis von Brustumfang zu Taille mit 1,9:1 kann doch wohl nicht angehen. Ich habe ne Taille von 84 und Brust 119, laut dieser Formel wären knapp 160 cm Brustumfang ideal!!??
-
42 wade, 43 oa und 44 hals.
Ähnliche Themen
-
Von Muskelaubaufreak im Forum Anfängerforum
Antworten: 7
Letzter Beitrag: 27.07.2014, 18:40
-
Von jLoop im Forum Anfängerforum
Antworten: 17
Letzter Beitrag: 16.02.2010, 16:28
-
Von ron456 im Forum Anfängerforum
Antworten: 27
Letzter Beitrag: 21.10.2008, 08:34
-
Von piccolar im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 16
Letzter Beitrag: 09.09.2008, 09:19
-
Von SenS im Forum Anfängerforum
Antworten: 11
Letzter Beitrag: 20.01.2007, 23:45
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen