Schlaflosigkeit - Was hilft ?!

[mrterraluna]

... eventuelles "Übertraining" könnte auch dein Prob. sein....

[muskelklotz]

kiffen vorm einschlafen ist unglaublich, ich hab selber sehr sterke schlafstörungen, brauch min 1,5 stunden einzuschlafen, aber wenn man bissischen davor kifft schläft man wie ein baby.

@Tobi-K
falls du meine antwort meintest, bist du ein spaßt
ich meinte meine antwort ernst, ich würde sagen wenn man vorm einschlafen viel trinkt(und egal was) ist es ziemlich sicher dass man in der nacht auf klo muss.

[lachmal]

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