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 Zitat von will Mr. O werden
essen, tu ich eigentlich net so viel
Der Fall ist gelöst.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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hehe ich raub grad bei mir zu hasue den ganzen kuehlschrank leer essen is wichtig, wie joghurt, schnitzel da mach ich mir jetzt jeden 2. tag minutensteaks vom schwein und so viel eiweis pump ich jetzt rein ohne so viel supl,.
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