Zitat Zitat von muskelklotz
vorm schlafengehen noch etwas zu essen ist eigentlich ziemlich bescheuert...man kann nicht einschlafen weil der körper damit beschäftigt ist zu verdauen und somit schläft man auch sehr schlecht und der körper kann sich nicht richtig regenerieren
blödsinn, ich werd nach ner ordentlichen mahlzeit immer müde und kann super pennen