Alohaaaaa!

Also wie ich das jetzt rausgehört habe hast du einfach kein Bock dir nach dem Training was zu essen zu machen. Dann brutzel doch Nachmittags ne Portion mehr! Dann kannste nachem Training das Zeug kurz inne Mikrowelle schmeissen und ab dafür! Musst nicht kochen aber hast trotzdem deine Mahlzeit die deinen Körper versorgt!