Ich kann die Aufregung z.T. verstehen. Vergessen doch viele die Andere Seite von BB. Wenn Du beispielsweise schöne Bauchmuskeln haben willst, musst Du auch an das Gegenüber denken, also unteren Rücken, oder beim Bizeps den Trizeps, usw. Auf diese Weise wirst Du schnell feststellen, dass alle Muskelgruppen die gleiche Aufmeksamkeit vedienen, nicht nur die, die Du betont haben willst. Sonst kommen mit der Zeit Verletzungen, Zerrungen usw. an Stellen, die Du gar nicht trainierst und Du fragst Dich, woher das wohl kommen mag, habe doch nichts falsch gemacht. Schön dran denken und erstmal gut informieren, dann trainieren.