@bb_guru: Alles so in Ordnung! Weiter so! Ja, es ist nicht so einfach, aus einem 3er-Split einen 2er zu machen. Da mußt Du schon eingie Übungen weglassen. Pro Einheit aber niemals mehr als 6 Übungen!

Beine/Rücken/Bizeps könnte so aussehen:

1. Beinstrecken
2. Kniebeugen
3. Latziehen
4. Kreuzheben
5. LH-Curls
6. Bauch

Gruß Mark Oh